Järgmised kohtumised:
6. novembril kell 18.30-20.00 (kogunemine alates 18.15) - loeng "Sõrmemängud," lektor dr Viigi Viil. Antud
teema on lai, puudutades iga inimest, kuna kõigil meil on aju, info
vastuvõtmine, talletamine ja taas kasutamine. Füüsiliselt aktiivsetel inimestel
on mälu kättesaadavus parem. Sõrmemängud on lihtsaim viis liikuda. Kasutusala:
laste areng, insuldijärgne taastumine (sõrmede
liigutamine aktiveerib kõnekeskust, soodustab peenmotoorikat), käe
traumade/luumurdude taastusravi, karpaalkanali sündroom, ka voodis, ratastoolis
olevatele inimestele jne. Harjutused
on lihtsad ja kergesti teostatavad nii bussis kui televiisori ees. Max 7-15 min
päevas.
20. novembril kel 17.45-19.45 - TRE (traumat, stress ja pingeid vabastavad harjutused), juhendavad TRE 1.taseme instruktorid Karin Brown ja Iren Laidma. Teoreetiline info, praktiline harjutamine ja kirjalik infomaterjal.
Kohtumiste eesmärk on õppida end tervendama, olla terve ja tunda end tervena. Mõistame inimest kui tervikut, teadvustame ja tunnetame keha ja meele koostööd, räägime haigestumisest, tervenemisest ja iseloomulikest sümptomitest kui loodusseadustest (metameditsiin), tasakaalustame end füüsilistest ja emotsionaalsetest pingetest vabastades (praktiline osa). Oodatud on nii mehed kui naised, noored ja eakad, kaasa võib võtta lapsed (eraldi hoidjat pole).
Ringi korraldab Kristi Arendi, metameditsiiniline tervisekonsultant, imetamise ja lapsekandmise nõustaja.
Terviseringi kohtumistel osalemiseks registreeru: kristi.arendi@gmail.com või tel 52 19 097.
Toimunud kohtumised:
9. oktoober - TRE (traumat, stress ja pingeid vabastavad harjutused)
19. september - NPA-tehnika (Non-Personal Awareness)
23. mai - Südameintelligentsus - mis, miks ja kuidas?
18. aprill - Jah/ei - sina küsid, keha vastab. Teadvus ja alateadvus, alateadvusega suhtlemine käepikkustesti abil.
7. märts - Värvide keel - sõnumid ja võimalused. Millest kõnelevad värvid ja kuidas värvidega teadlikult mõjutada ennast ja teisi. Kuulame ka värve muusikas. Jagame erinevate autorite tõlgendusi ja kasutame 39 värvikaarti.
8. veebruar - Rakust emotsionaalseks ja mõtlevaks inimeseks.
18. jaanuar - Bioloogia, uskumused ja vaba tahe.
14. detsember - Kordamine. Praktilised harjutused.
30. november - Sissejuhatus metameditsiini. Haigusprotsessi kulg konfliktist terveks.
26. oktoober - Emotsionaalse vabaduse tehnika ehk EFT.
28. september - Sissejuhatav kohtumine, enese sisselülitamine ja tasakaalustamine.
